"Spüre den Klang in dir"- "Im Einklang mit dir selbst sein"
"Klangraum für wunderbare Klangmomente"
Meine Angebote
Angebote für Kinder
Kinder bekommen die Möglichkeit, verschiedene Klanginstrumente zu hören, zu spüren und zu sehen. Dadurch entdecken sie spielerisch ihre Körperwahrnehmung und lernen ihr Gefühlsleben zu regulieren, auf die anderen Teilnehmer zu hören
und im musikalischen Zusammenspiel
ihren Platz in einer Gruppe zu finden. Neben der eigenen Kreativität können sie Selbstwirksamkeit und Entspannung mithilfe von Klängen erfahren.
Zum Einsatz kommen folgende Methoden und Elemente:
- Fantasiegeschichten
- Herzensbildung
- autogenes Training
- Atemübungen
- musikalische Experimente mit unterschiedlichen Klanginstrumenten
- Kraft und Erdungslieder
- Spiele und Rituale
- Ukulelenunterricht in Gruppen
Angebote für Erwachsene
- Klangmassagen mit Klangschalen, Gong und anderen Klanginstrumenten
- Einsatz von Stimmgabeln, Chakren-ausgleich und Aromatherapie
- Energie- und Atemübungen
- Achtsamkeitsübungen
- Verschiedene Entspannungstechniken verbunden mit Klangreisen und Meditation
- Sound Healing - heilende Klänge spüren
- Klangmassagen für Schwangere& für Mama mit Baby
- Klangpädagogische Angebote für Unternehmen zur Stressprävention
- Klangpädagogische Angebote für Senioren und Menschen mit Behinderung
Angebote für Kinder und Erwachsene
Bei Familienklangzeiten können Eltern und Kinder gemeinsam in die Welt der Klänge eintauchen, Klänge spüren, sehen, hören und die Klanginstrumente entdecken.
Hierbei lassen wir uns durch eine Klang- Geschichten- Zeit in unsere Fantasiewelt entführen und erleben so tiefe Entspannung.
Beim Ausprobieren der Klanginstrumente kann jeder Teilnehmer sein Instrument finden und die die Klänge auf sich wirken lassen.
Wissenswertes zu meinen Angeboten
Sound Healing
Die Teilnehmer kommen durch gezielte Atem und Entspannungstechniken im Raum und bei sich selbst an. Die Klanginstrumente erfüllen den gesamten Raum, sind über den Boden und um die Teilnehmer herum zu spüren.
Ziel hierbei ist es, in den Zustand der Tiefenentspannung
zu gelangen, sich getragen und eingehüllt fühlen, in heilende wohltuende Klänge.
Klangreise
Die Teilnehmer werden auf eine Klangreise mitgenommen, bei der sie den Klängen verschiedener Instrumente wie Klangschalen, Gong, Zimbeln, Klangstäben, Koshi, Monochord und Isca lauschen. Die Instrumente werden gezielt in eine Klang- und Fantasiegeschichte eingebaut und helfen den Teilnehmern, alte Gedanken loszulassen, Stress abzubauen und tiefe körperliche und seelische Erholung zu erfahren.
Team-entspannungen
Ziel dieses Angebotes ist es, den Teilnehmern ein ganzheitliches Entspannungs-erlebnis zu bieten und sie dabei zu unterstützen, Stress abzubauen, ihre Gesundheit zu fördern und ihre innere Balance wieder herzustellen. Durch den Einsatz von Klängen und gezielten Entspannungs-techniken sollen die Teilnehmer in einen Zustand der Entspannung und Ruhe versetzt werden.
- Inhalte:
- Einführung in die Welt der Klänge
- Klangreise oder
Sound Healing
Mobile Klangangebote:
Klangangebote für Kinder
- Klanggeschichtenzeit für Kleingruppen in Kindergarten und Schule
- Entspannungs- und Klangzeit für Schulkinder
Klangangebote für Erwachsene
- Sound Healing
- Klangreisen
- mobile Klangmassagen, Stimmgabelmassage (zuhause und in Pflegeeinrichtungen)
- Wirbelsäulenbalance mit Stimmgabeln+ Erdung
Unsere & meine Vision
"Wege zur Tiefenentspannung suchen, finden, bei sich selbst ankommen"
"Klänge und verschiedene Entspannungsmethoden verbinden"
Kooperationen:
Klang- Yoga ist gerade im Aufbau. Hier kannst du deine Yogapraxis in Verbindung
mit Klängen üben und verinnerlichen und so eine tiefe Entspannung von Körper und Geist erleben.
Klang- Yoga praktizieren wir seit Juni ´24 im Diakonie- Frauenzentrum in Rudolstadt.
Yoga mit Anna Kaiser vom Frauenzentrum
Klänge, Klangmeditationen und Sound Healing mit Klangmomente Elke Paul.
Voraussetzung für mobile Klangangebote:
- Ein ruhiger und reizarmer Raum, der für Klang und Entspannung geeignet ist,
- Ausreichend Platz für alle Teilnehmer.
- Dauer und Inhalt des Angebots ist frei wählbar und wird gerne für die Teilnehmer
- erarbeitet und erstellt.
- mögliche Dauer: 45-90 min
- Planung und Terminvorschläge bitte über Klangtelefon, E-Mail oder direkt im Klangraum erfragen. Hierzu ist eine vorherige Terminvereinbarung notwendig.
weitere Infos zu:
Teamentspannungen, Klangangeboten für Kleingruppen, für Kinder und Erwachsene
bekommen Sie über das Klangtelefon, E-Mail